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　　家人们，谁能想到！1990年还只要383美元/盎司的国际黄金，2026年1月29日直接飙到了5551.74美元/盎司，涨幅超13倍；国内金价更猛，从当年55元/克涨到现在1245.4元/克，涨了21倍还多！金店的足金饰品都冲到1700多一克了，不少人一边拍大腿后悔没早买，一边慌着问：现在还能上车吗？今天就把黄金36年的涨跌账算清楚，把2000、2010、2020这些关键节点的价格和走势讲透，再给普通人最实在的投资建议！

　　第二阶段2002-2011年的十年大牛市，中国加入WTO、黄金市场化改革，再加上2008年金融危机，大家突然发现黄金的避险香了，这十年里2010年是关键的爬坡年，国际金价年均1223美元/盎司，年末收于1419.45美元/盎司，涨幅近30%，国内金价也跟着水涨船高到约240元/克，为2011年的峰值打下基础；2011年国际金价直接冲到1920美元/盎司，国内金价飙至390元/克，2013年的“中国大妈抄底黄金”名场面，就是这波牛市后的经典桥段！

　　第四阶段就是2020年至今的加速暴涨，2020年疫情成了金价飙升的重要推手，这一年国际黄金现货均价1769.6美元/盎司，最高还突破了2075美元/盎司，国内黄金现货均价也到了388.1元/克，年末收于390元/克，同比涨幅超25%；此后俄乌冲突、全球央行疯狂购金，再加上“去美元化”的大趋势，黄金彻底开启疯涨模式：2025年直接爆发式上涨创历史峰值，2026年初更是一举突破5500美元，国内黄金T+D价格也跟着破了1200元/克，金店的饰品价更是一天一个价，涨到让人咋舌！

　　为啥最近黄金能涨得这么离谱？核心就四点，看完你就懂了！首先是美元信用越来越弱，全球“去美元化”越演越烈，各国央行都在疯狂囤黄金，把黄金当外汇储备的“压舱石”，光是2025年全球央行就买了634吨，2026年还在持续加仓；其次是地缘政治不太平，避险需求一路飙升，钱都往黄金这个“保险箱”里躲；再者美联储开启降息，存钱利息变低，持有黄金的成本大大降低；最后就是美元走弱，以美元计价的黄金自然水涨船高。专家都说了，黄金现在已经从单纯的“避险工具”变成了“战略资产”，这波上涨的底层逻辑还在！